DERS PROGRAMI
Köklü Ata Spor Kulübü olarak haftanın 7 günü 09:00 – 22:00 saatleri arasında hizmet verebilmekteyiz.
Grup ve özel eğitim seanslarımız bulunmaktadır. Üyelerimiz istedikleri gün ve saatlerde özel veya grup derslerine katılım gösterebilirler.
Birlikte ders almak isteyen gruplar için isteğe özel ders saatleri oluşturulabilir.
NOT: Ders saatleri mevsimsel olarak değişiklik gösterebilir. Güncel ders programına ulaşmak çin lütfen bizi arayınız.
| | Pzt | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | Cumartesi | Pazar |
| 16:00 - 17:00 | | | | | | | |
| 17:00-18:00 | | | | | | | |
| 18:00-19:00 | MÜSABIK GRUP | MÜSABIK GRUP | | Karate | Karate | | |
| 19:30 - 20:30 | | Kick Boks | Dış Saha Koşuları | Kick Boks | | | |
Performans temel ve tamamlayıcı Temel Motorik Özellikler düzeyiyle ilgilidir. Bir başka anlatımla, s…
Hırvatistan’da Porec şehrinde yapılan Avrupa Büyükler Karate Şampiyonası’nda dördüncü gününde beş al…
KÖKLÜ ATA GENÇLİK VE SPOR KULÜBÜ DERNEĞİ OLAĞAN GENEL KURUL ÇAĞRISI 1-Köklü Ata Gençlik ve Spor Kulü…
Kasın güç, enerji, hız gibi özellikleri kası oluşturan lifler ile belirlenir. Bunu anlamak içinde ka…
Taekwondo el ve ayaklarla yapılan savunma ve vuruş tekniklerinden oluşan, sporcuda ahlaki değerlerin…
Geçen yıl UFC’yi bıraktığını açıklan McGregor 1 yıl aradan sonra ringlere geri döndü. Abu Dhab…
2021 yılı Online Antrenör ve Hakem Vize Telafi Semineri kayıt tarihi 04-22 Ocak 2021 dir. Seminer 23…
Eskişehir’de fazla kilolarından kurtulmak için boksa başlayan 17 yaşındaki Dilara Yücel, kısa sürede…
Sırbistan’da devam eden 10. Uluslar Boks Kupası’nda mücadele eden Aycan Güldağı, finale yükseldi. Sı…
Kick Boks Avrupa Oyunlarına (European Games) kabul edildi. Avrupa Oyunları; Avrupa’ nın en iyi…
Köklü Ata Spor Klübü Spor ve Sanat Bir Arada