Taekwondo el ve ayaklarla yapılan savunma ve vuruş tekniklerinden oluşan, sporcuda ahlaki değerlerin yüceltilmesine katkıda bulunan bir spor dalıdır. Tae Kwon Do ‘yu oluşturan Üç Kelimenin Anlamları : TAE: Ayak, KWON: El anlamına gelmektedir. DO: Prensipler, kurallar, İzlenilmesi gereken yol. Taekwondo Branşları Nelerdir? Gyorugi: Karşılıklı mücadele. Poomsae: Temel el ve ayak teknikleriyle yapılan kompozisyonlar. Hayali …
DevamıGen dopingi nedir?
Gen dopingi; hücrelerin, genlerin ve genetik elementlerin tedavi edici olmayan kullanımı ve gen ifadesinin ayarlanması ile sporcu performans kapasitesinin arttırılması şeklinde tanımlanabilir. Gen dopingi, sporcuya yarışmada avantaj sağlaması amacıyla gen tedavisi prensiplerinin uyarlanmasıyla ortaya çıkmıştır. Özellikle genetik tedavi yöntemleriyle büyüme hormonu, insülin benzeri büyüme faktörü (IGF-1), steroidler ve eritropoietinlerin salgılanmasının …
DevamıBuse Naz Çakıroğlu: Kendimi olimpiyat şampiyonu olarak görebiliyorum
Avrupa şampiyonu ve dünya ikincisi milli boksör Buse Naz Çakıroğlu, Tokyo Olimpiyat Oyunları’nda kendi sikletinde altın madalyanın en büyük favorisi olduğunu söyledi. Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle 2021’e ertelenen Tokyo Olimpiyat Oyunları için kota müsabakalarına hazırlanan 51 kilodaki Buse Naz Çakıroğlu, AA muhabirine açıklamalarda bulundu. 2019 yılının kendisi için …
DevamıESNEKLİĞİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER
Eklem Yapısı: Bir eklemin yapısı onun eklem hareket genişliğini belirler. Kalça ve omuz gibi sinovyal eklemlerden spheroid (küresel) eklemler tüm anatomik düzlemde hareket eder ve tüm eklemlerin en büyük ROM’una (bir eklem etrafındaki hareket aralığı) sahiptir. El bileği ilk olarak sagital ve frontal düzlemlerde harekete izin veren elipsoid bir eklemdir …
DevamıISINMA NEDİR? ISINMANIN BÖLÜMLERİ VE ETKİLERİ NELERDİR?
Isınma sportif aktiviteye fiziksel ve psikolojik hazırlık amacıyla yapılan, performansın yükselmesine yardım eden ve sakatlıkları engelleyen egzersizlerdir. Ayrıca ısınma, bir antrenman veya müsabaka öncesinde fizyolojik ve psikolojik durumun, aktif ve pasif yöntemler kullanılarak uygun değer seviyesine getirilmesi amaçlanan hazırlık çalışmalarıdır. Isınma teknikleri temelde ikiye ayrılmaktadır. Bu teknikler aktif ısınma ve …
DevamıAli Eren ve Volkan, Berlin’de tarih yazmaya hazırlanıyor!
Boksta gelecek vadeden sporculardan Ali Eren Demirezen ve Volkan Gökçek, Berlin’de tarih yazmaya hazırlanıyorlar. Geleceğin Tyson’u olarak görülen ve önüne geleni ilk saniyelerde nakavt eden Viktor Faust da aynı gecede eldiven giyecek. Dünyanın dev kulüpleri arasında yer alan Türk boks kulübü EC BOXİNG dövüşçüleri dünyanın dört bir yanında sahne almaya hazırlanıyor. Ali Eren …
DevamıUzman Jandarma Çavuş Recep Variyenli kick boks ile hayata tutundu
Elazığ’da 15 yıl önce PKK’lı teröristlerin tuzakladığı mayına basması sonucu sol bacağını diz üstünden kaybeden gazi Uzman Jandarma Çavuş Recep Variyenli (37), Kayseri’de kick boks sporuyla hayata tutundu. Elazığ’ın Alacakaya ilçesindeki Jandarma Asayiş Bölük Komutanlığı’nda 15 yıl önce Uzman Jandarma Çavuş olarak görev yapan Recep Variyenli, görev sırasında PKK’lı teröristlerin tuzakladığı …
Devamı1.2.3.4 ve 5. Dan Sınavları – 18 Ekim 2020 – Bursa
Federasyonumuzun 2020 yılı Faaliyet Programında yer alan “Siyah Kuşak 1. 2. 3. 4. ve 5. DAN Sınavları “18 Ekim 2020 tarihinde Bursa GSİM Osmangazi Atıcılar Çok Amaçlı Spor Salonu’nda yapılacaktır. DAN Sınavlarına kayıtlar saat 10:00’da başlayacaktır. DAN SINAVLARI COVID-19 TEDBİRLERİ: Sınavlar Covid-19 tedbirleri altında yapılacaktır. Sınavın yapılacağı Salon içinde ve dışında …
DevamıÜnlü Dağıstanlı dövüşçü Khabib Türkiye’ye selam gönderdi
Karma dövüş sanatlarında hafif sıklette İrlandalı Conor McGregor’u yenerek dikkatleri üzerine çeken ve şu aralar dünyanın en çok konuşulan sporcularından olan Dağıstan asıllı Rus dövüşçü Khabib Nurmagomedov, Türkçe öğrendiğini söyledi. Galatasaray Başkanı Mustafa Cengiz’den bu akşam oynanacak Schalke maçı için resmi ve özel davet alan Khabib, her fırsatta Türkiye’yi ve …
DevamıAvrupa ve dünya şampiyonu milli sporculardan, Azerbaycan askerlerine destek
Edinilen son dakika gelişmesine göre Azerbaycanlı milli sporcular, Türk ve Azerbaycan Bayrakları ile askerlere moral ziyaretinde bulundu. Azerbaycanlı milli sporcular, Türk ve Azerbaycan Bayrakları ile askerlere moral ziyaretinde bulundu. Azerbaycan ordusu, Ermenistan‘ın işgali altındaki topraklarını kurtarmak için başlattığı operasyonda ilerlemesini sürdürdürürken kick boks milli takım sporcusu ve dünya şampiyonu Bahram Rajabzadeh, kick …
Devamı
Köklü Ata Spor Klübü Spor ve Sanat Bir Arada