Etiket arşivi: boks

Kasın güç, enerji, hız gibi özellikleri kası oluşturan lifler ile belirlenir. Bunu anlamak içinde kasa lifi tiplerini bilmemiz gerekir. Kaslarımız; -Yavaş Kasılan (TİP1)- Slow Twitch -Hızlı Kasılan (TİP 2A – TİP 2B )- Fast Twitch Olarak iki gruba ayrılır. KAS LİFİ TİPLERİ VE ÖZELLİKLERİ : YAVAŞ KASILAN KAS LİFLERİ TİP1 …

Geçen yıl UFC’yi bıraktığını açıklan McGregor 1 yıl aradan sonra ringlere geri döndü. Abu Dhabi’deki Yas Adası’nda düzenlenen maçta McGregor rakibi Dustin Poirier’e 2. rauntta nakavt oldu. Her zaman olduğu gibi şov yaparak giriş yapan Conor McGregor için dönüş beklediği gibi olmadı. Pourier karşılaşmaya hızlı başlayan taraf oldu. 6 yıl sonra …

Eskişehir’de fazla kilolarından kurtulmak için boksa başlayan 17 yaşındaki Dilara Yücel, kısa sürede lisans alarak profesyonel maçlara çıkmaya başladı. Boksun hayatını tamamen değiştirdiğini ifade eden Yücel, “Boksa kilo vermek için başladım. Dövüşeceğimi hiç tahmin etmiyordum, şimdi olimpiyatlara katılarak Türkiye’yi en iyi şekilde temsil etmek istiyorum” dedi. Eskişehir’de fazla kilolarından kurtulmak …

Sırbistan’da devam eden 10. Uluslar Boks Kupası’nda mücadele eden Aycan Güldağı, finale yükseldi. Sırbistan’da devam eden 10. Uluslar Boks Kupası’nda mücadele eden Aycan Güldağı, finale yükseldi. Türkiye Boks Federasyonundan yapılan açıklamaya göre, Tokyo Olimpiyatları Avrupa Kota Müsabakaları hazırlıkları kapsamında gerçekleştirilen turnuvada, 57 kilo yarı final müsabakasında ringe çıkan Aycan Güldağı, Belaruslu rakibi Ulyana Yesipenka’yı mağlup …

Kick Boks Avrupa Oyunlarına (European Games) kabul edildi. Avrupa Oyunları; Avrupa’ nın en iyi sporcularının yarıştığı Olimpiyat’ a giden yoldaki en önemli sahnelerden birisi olup EOC ve IOC himayesinde dünya çağında bir çoklu spor etkinliğidir. Olimpiyat yolundaki Kick Boks için çok önemli bir adımdır. Hayırlı Olsun. European Games 2023 yılında …

Avrupa Kadınlar Artistik Jimnastik Şampiyonası’nda büyükler yer aletinde gümüş madalya kazanarak büyük bir başarıya imza atan Göksu Üçtaş Şanlı, İzmir’de coşkuyla karşılandı. Mersin’de düzenlenen Avrupa Kadınlar Artistik Cimnastik Şampiyonası’nda büyükler yer aletinde gümüş madalya kazanan Göksu Üçtaş Şanlı ile diğer milli sporcular, İzmir’e döndü. Kara yoluyla kente gelen Şanlı ile milli sporcular Dilara Yurtdaş, Beyza Özen, …

Gençlik ve Spor Bakanlığı, spor federasyonlarının seçimlerinin 1 yıl ertelendiğini bildirdi. Bakanlıktan federasyonlara Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Hizmetleri Genel Müdür Yardımcısı Murat Kocakaya imzasıyla gönderilen yazıda 2020 yılında yapılması gereken yaz olimpiyat oyunlarının Uluslararası Olimpiyat Komitesi tarafından yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle 1 yıl sonrasına ertelendiği hatırlatıldı. Kanun ve …

Türkiye Boks Federasyonu, yeni tip koronavirüs salgını nedeniyle Yıldız ve Gençler Avrupa Boks Şampiyonaları’na sporcu göndermeyi düşünmediklerini açıkladı. Federasyondan yapılan açıklamada, dünyada birçok spor faaliyetinin Kovid-19 salgını nedeniyle iptal edildiği hatırlatıldı. Şu an Avrupa’da vaka sayısının arttığına işaret edilerek, “İngiltere ve Fransa gibi ülkeler sokağa çıkma yasağına varan tedbirler almakta. Bazı ülkeler yurt dışı …

Antrenman ve Müsabaka Öncesi Beslenme Egzersizden önce tüketilen besinler nedeniyle mide ve üst gastrointestinal sistem yani sindirim sistemi rahatsızlık hissinin ve rahatsızlıklarının oluşması söz konusudur. Reflü, mide ağrısı, midede gaz ve daha ilerisi, istifra söz konusu olabilir. İntestinal ve alt sindirim sistemi problemleri olaraksa gaz, intestinal kramp ve diyare söz …

Federasyonumuzun 2020 yılı Faaliyet Programında yer alan “Aday Hakem Yetiştirme Kursu” 07-08 Kasım 2020 tarihleri arasında YOZGAT Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Rıza Kayaalp Spor Salonu Toplantı Salonu’ nda  yapılacaktır. Aday Hakem Kurs Başvuru Formu İçin Tıklayınız. Hakem Adaylarında Aranan Şartlar İçin Tıklayınız. NOT  :Kursa katılacak adaylar Federasyonumuzun 617 53 44 nolu Posta Çeki Hesabına veya Garanti …